CREMES E ÓLEOS REALMENTE PREVINEM ESTRIAS?

SIM! As estrias são um processo de inflamação e rompimento das fibras elásticas da derme por conta do esticamento muito rápido da pele.

O uso de óleos vegetais como de amêndoa e uva, e também cremes, ajuda manter a pele hidratada e evitar essa lesão. Mas é importante saber que, outros fatores são super importantes para evitar o aparecimento de estrias:

– Hidratação interna: é preciso hidratar a pele de dentro pra fora mantendo uma ingestão adequada de líquido;

– Alimentação saudável: alimentos ricos em vitaminas C, E e A ajudam na produção do colágeno e combatem radicais livres;

– Massagem: ativa a circulação sanguínea e estimula a renovação celular, além de movimentar a pele favorecendo a elasticidade;

– Banhos quentes: devem ser evitados, porque a água quente resseca a pele e a deixa mais sensível;

– Roupas confortáveis: nada de peças que apertam o corpo. É preciso manter uma boa circulação e oxigenação da pele facilitando a hidratação interna;

– Genética: a produção de colágeno e capacidade de hidratação da pele são heranças genéticas, podendo já existir uma predisposição maior ou menor para o surgimento de marcas na pele. Muitas mulheres tomam todos os cuidados citados, e mesmo assim, as estrias aparecem. Nesse caso é recomendado o acompanhamento com dermatologista e a realização de tratamentos estéticos mais direcionados.

AUTORA : Deise Caroline